Biomechanik - Bewegungsanalysen - Verletzungsprophylaxe

Ist dir als Sportler/Sportlerin bewusst, dass bereits minimale Veränderungen in einem Bewegungsablauf ganz große Auswirkungen in positive als auch negative Richtung haben können - Stichworte wie Verletzungsprophylaxe od. Ökonomie? 
Aus eigener Erfahrung können wir bestätigen, dass Leistungssteigerungen mit schon kleinen Korrekturen möglich sind. Die Frage dazu ist - "An welchen Stellschrauben muss man wirklich drehen um positive Ergebnisse zu erzielen"? 

Morphologische Bewegungsanalyse und Videoaufzeichnungen müssen mit viel Geduld und Konzentration ganz genau analysiert werden um Auffälligkeiten erkennen und Tendenzen ableiten zu können. Dies erfordert sehr viel technisches Verständnis, fundiertes Wissen über das komplexe Zusammenspiel aus Physiologie und Anatomie gepaart mit viel Gefühl um dann tatsächlich die richtigen Schlüsse ziehen zu können. So können dann Möglichkeiten aufgezeigt werden wie und wo für Veränderungen angesetzt werden kann. 
Die gewonnen Erkenntnisse werden dann im Trainingsprozess berücksichtigt um den ganzheitlichen Ansatz zu wahren, den wir bei No Limits Athletik konsequent verfolgen!

 
Einige Beispiele dazu an welchen "Stellschrauben" man drehen kann: Haltung/Gelenkswinkel während einer Bewegung? Funktionelle Dysbalancen? Körperschwerpunkt? Liegt das Problem in der Ansteuerung/Beweglichkeit? Pronation vs. Supination? Kraftdefizite in Muskelketten/Muskelschlingen? Wo und Wie wirken Kräfte? Hebelverhältnisse? Wie sieht die Bewegungsökonomie aus - Bestimmung d. O2 Aufnahme aus Spiroergometriedaten?...

Biomechanik/Bewegungsanalysen führen wir für viele Sportarten durch. Dabei stehen sämtliche Geräte in unserem Athletikraum zur Verfügung - vom Laufband über Spezialgeräte bis hinzu freien Geräten. Auch haben wir die Möglichkeit auf deinem Trainingsgelände Videoaufzeichnungen mittels speziellen Kameras und eigens dafür entwickelten Spezial-Drohnen aus allen Perspektiven zu machen.

Gerne einfach unverbindlich anfragen - denn - "Besser heute  starten als morgen!" 
Es ist dein Körper der in Balance sein sollte um leistungsfähiger zu sein und/oder zu werden.